Driblar o medo e a ansiedade são os desafios do ‘novo normal’; médico diz que é preciso ter calma

A pandemia da Covid-19 virou a vida de cabeça para baixo e trouxe várias mudanças de comportamento, principalmente o afastamento social. Com a vacinação em massa, os números da doença estão caindo e se ensaia um retorno a normalidade. Mas como lidar com o medo e ansiedade?

O Portal de Notícias Acontece na Região conversou com o Dr. Luís Otávio Justo, que é médico psiquiatra da Unimed de Lençóis Paulista, para falar sobre o ‘novo normal’ e como lidar com a ansiedade de poder voltar a ver os colegas de escola, abraçar os amigos e voltar ao trabalho presencial.

“Voltar à normalidade demora um pouco, exige calma porque ainda tem o medo. Os protocolos estão bem colocados, tem as restrições, tem a vacinação. Enfim, é preciso trabalhar a ansiedade, fazer as coisas com calma. E caso percebam que as crianças ou adolescentes mudaram o comportamento, estão muito desanimados ou trancados no quarto por muito tempo, é bom procurar ajuda de um profissional”, diz o médico.

Confira abaixo a entrevista do Dr. Luís Otávio ao Acontece na Região.

DR. Luís Otávio Justo fala sobre medo e ansiedade

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